Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
- Napój z nerkowcówGI 5 · ŁG 0.1 na 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · ŁG 2 na 100 g sauce
Sos z nerkowców bez mleka - Krem z nerkowcówGI 25 · ŁG 3 na 100 g mascarpone alternative
- GI 35 · ŁG 5 na 100 g vanilla
Śmietanka waniliowa bez nabiału - Krem z nerkowców z kurkumąGI 25 · ŁG 7 na 100 g turmeric
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Alternatywa bezmleczna
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Niska zawartość błonnika
- Zawiera przetworzony aromat syropu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym?
Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Namoczone orzechy nerkowca z bezcukrowym syropem o smaku klonowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
