Roślinna alternatywa sera

GI 60 · Średni GL 9 · Niski Score 2/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Roślinna alternatywa sera ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Roślinna alternatywa sera plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Roślinna alternatywa sera jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 9
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
280
Kalorie
15g
Węglowodany
2g
Białko
22g
Tłuszcze

Wynik Logi: 2/10

Dlaczego taki wynik?

  • Opcja bezmleczna
  • Odpowiednie dla wegan
  • Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Żywność wysokoprzetworzona

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie280 kcal
Węglowodany15g
Cukry (wszystkie)1g
Naturalne0.0g
Dodane1g
Błonnik2g
Rozpuszczalny0.6g
Nierozpuszczalny1.4g
Białko2g
Tłuszcze22g
Nasycone13g
Nienasycone9g
Sód900mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinna alternatywa sera?

Roślinna alternatywa sera ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Roślinna alternatywa sera jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Roślinna alternatywa sera ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Roślinna alternatywa sera wpływa na poziom cukru we krwi?

Roślinna alternatywa sera ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej