pomidory w śmietanie
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Zawiera świeże warzywa
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe ze śmietany
pomidory w śmietanie ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pomidory w śmietanie to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 65 kcal |
| Węglowodany | 5.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 1.6 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 2 g |
| Sód | 35 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera świeże warzywa
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Źródło witamin i przeciwutleniaczy
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe ze śmietany
- Niska zawartość błonnika
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: pomidory w śmietanie
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pomidory w śmietanie?
pomidory w śmietanie ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy pomidory w śmietanie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pomidory w śmietanie ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak pomidory w śmietanie wpływa na poziom cukru we krwi?
pomidory w śmietanie ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź pomidory w śmietanie w aplikacji Logi, z własną porcją.
