Pizza chleb
Wysoki IG
ŁG 51 na typowa kubek (150 g) · ŁG 34 na 100 g
- Source of protein
- High glycemic index and load
Pizza chleb ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 51.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pizza chleb to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 48 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.8 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 2.2 g |
| Sód | 500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Source of protein
- Contains some fiber
- High glycemic index and load
- Moderate processing
- High sodium content
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pizza chleb
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pizza chleb?
Pizza chleb ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 51; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 34.
Czy Pizza chleb jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pizza chleb ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Pizza chleb wpływa na poziom cukru we krwi?
Pizza chleb ma ładunek glikemiczny 34 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pizza chleb w aplikacji Logi, z własną porcją.
