Pierniki Katarzynki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Pierniki Katarzynki ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 53 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Pierniki Katarzynki plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pierniki Katarzynki może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera niewielką ilość błonnika
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość cukrów dodanych
- ✗ Wysoki stopień przetworzenia
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 75g |
| Cukry (wszystkie) | 38g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 30g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0.8g |
| Nierozpuszczalny | 1.8g |
| Białko | 5g |
| Tłuszcze | 5g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 3.5g |
| Sód | 180mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pierniki Katarzynki?
Pierniki Katarzynki ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 53 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pierniki Katarzynki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pierniki Katarzynki ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Pierniki Katarzynki wpływa na poziom cukru we krwi?
Pierniki Katarzynki ma ładunek glikemiczny 53 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →