Pieczone plasterki rzodkiewki
Niski IG
ŁG 2 na typowa porcja (100 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Niektóre naturalne cukry
Pieczone plasterki rzodkiewki ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa porcja (100 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.
Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczone plasterki rzodkiewki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 28 kcal |
| Węglowodany | 6.4 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.8 g |
| Naturalne | 3.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.8 g |
| Rozpuszczalny | 0.54 g |
| Nierozpuszczalny | 1.26 g |
| Białko | 0.9 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.08 g |
| Sód | 17 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska gęstość kaloryczna
- Niektóre naturalne cukry
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczone plasterki rzodkiewki?
Pieczone plasterki rzodkiewki ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa porcja (100 g) ma ładunek glikemiczny 2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Pieczone plasterki rzodkiewki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczone plasterki rzodkiewki ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pieczone plasterki rzodkiewki wpływa na poziom cukru we krwi?
Pieczone plasterki rzodkiewki ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pieczone plasterki rzodkiewki w aplikacji Logi, z własną porcją.
