pędy bambusa w puszce
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska zawartość białka
pędy bambusa w puszce ma indeks glikemiczny 24, wyższy niż zwykły Kłącza bambusa (10).
Zaktualizowano 15 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Kłącza bambusa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pędy bambusa w puszce to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 27 kcal |
| Węglowodany | 5.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 2.6 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.25 g |
| Sód | 4 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska gęstość kaloryczna
- Niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość białka
- Zawiera pewną ilość naturalnych cukrów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pędy bambusa w puszce?
pędy bambusa w puszce ma indeks glikemiczny 24 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy pędy bambusa w puszce jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pędy bambusa w puszce ma niski indeks glikemiczny (24), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Kłącza bambusa ma najniższy ładunek glikemiczny?
pędy bambusa w puszce ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Kłącza bambusa w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź pędy bambusa w puszce w aplikacji Logi, z własną porcją.
