Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem
Niski IG
ŁG 7 na 100 g
- Zawiera błonnik
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Węglowodany | 17 g |
| Cukry (wszystkie) | 8.5 g |
| Naturalne | 8.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 2.1 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera błonnik
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Zawiera przeciwutleniacze z cebuli i tymianku
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera pewną ilość cukrów naturalnych
- Umiarkowany stopień przetworzenia ze względu na karmelizację i ocet
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem?
Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem wpływa na poziom cukru we krwi?
Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Karmelizowana cebula z octem balsamicznym i tymiankiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
