Papryczka bird's eye

GI 10 · NiskiŁG 1 / 100 g10/10

Niski IG

10 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 10/10
  • Bogata w przeciwutleniacze
  • Może powodować podrażnienia układu trawiennego

Papryczka bird's eye ma indeks glikemiczny 10 (Niski).

Zaktualizowano 21 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Papryczka bird's eye to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

40
Kalorie
9 g
Węglowodany
2 g
Białko
0.4 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie40 kcal
Węglowodany9 g
Cukry (wszystkie)5 g
Naturalne5 g
Dodane0 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko2 g
Tłuszcze0.4 g
Nasycone0.05 g
Nienasycone0.3 g
Sód7 mg

Poziom przetworzenia

5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bogata w przeciwutleniacze
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Wysoka zawartość witaminy C
  • Może powodować podrażnienia układu trawiennego
  • Bardzo ostra dla niektórych osób

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Papryczka bird's eye?

Papryczka bird's eye ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Papryczka bird's eye jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Papryczka bird's eye ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Papryczka bird's eye wpływa na poziom cukru we krwi?

Papryczka bird's eye ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Papryczka bird's eye w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.