Odtłuszczony proszek arachidowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Odtłuszczony proszek arachidowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii nuts, Odtłuszczony proszek arachidowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Odtłuszczony proszek arachidowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✗ Umiarkowanie wysokie stężenie sodu
- ✗ Przetworzony (w postaci proszku)
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 360 kcal |
| Węglowodany | 25g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 12g |
| Rozpuszczalny | 3.6g |
| Nierozpuszczalny | 8.4g |
| Białko | 50g |
| Tłuszcze | 11g |
| Nasycone | 2g |
| Nienasycone | 9g |
| Sód | 430mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Odtłuszczony proszek arachidowy?
Odtłuszczony proszek arachidowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Odtłuszczony proszek arachidowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Odtłuszczony proszek arachidowy ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Odtłuszczony proszek arachidowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Odtłuszczony proszek arachidowy ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →