mus z czekolady mlecznej
Niski IG
ŁG 14 na 100 g
- Zawiera trochę białka
- Wysoka zawartość cukru
mus z czekolady mlecznej ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
mus z czekolady mlecznej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 28 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 22 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 8.5 g |
| Nienasycone | 5.5 g |
| Sód | 65 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera trochę białka
- Dostarcza szybkiej energii
- Wysoka zawartość cukru
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu mus z czekolady mlecznej?
mus z czekolady mlecznej ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Czy mus z czekolady mlecznej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
mus z czekolady mlecznej ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak mus z czekolady mlecznej wpływa na poziom cukru we krwi?
mus z czekolady mlecznej ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź mus z czekolady mlecznej w aplikacji Logi, z własną porcją.
