Martini Fiero

GI 65 · UmiarkowanyŁG 11 / 100 g1/10

Średni IG

65 GI

ŁG 11 na 100 g

Wynik Logi 1/10
  • Zawiera składniki roślinne o właściwościach przeciwutleniających
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

Martini Fiero ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Martini Fiero to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

140
Kalorie
17 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie140 kcal
Węglowodany17 g
Cukry (wszystkie)15 g
Naturalne2 g
Dodane13 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

95%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera składniki roślinne o właściwościach przeciwutleniających
  • Niska zawartość sodu
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Napój alkoholowy
  • Żywność wysokoprzetworzona

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Martini Fiero

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Martini Fiero?

Martini Fiero ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 11 na 100 g.

Czy Martini Fiero jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Martini Fiero ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Martini Fiero wpływa na poziom cukru we krwi?

Martini Fiero ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Martini Fiero w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.