Lody bez cukru

Lody bez cukru

GI 25 · NiskiŁG 0.6 / miarka8/10

Niski IG

25 GI

ŁG 0.6 na typowa miarka (30 g) · ŁG 2 na 100 g

Wynik Logi 8/10
  • Niska ładunek i indeks glikemiczny
  • Przetworzony produkt spożywczy

Lody bez cukru ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Mini lody (60). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.6.

Zaktualizowano 28 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Mini lody

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Lody bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

80
Kalorie
8 g
Węglowodany
3 g
Białko
4 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie80 kcal
Węglowodany8 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik3 g
Rozpuszczalny0.9 g
Nierozpuszczalny2.1 g
Białko3 g
Tłuszcze4 g
Nasycone2.5 g
Nienasycone1.5 g
Sód60 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska ładunek i indeks glikemiczny
  • Zawiera błonnik i białko
  • Brak dodanych cukrów
  • Przetworzony produkt spożywczy
  • Zawiera nasycone tłuszcze
  • Niskie w mikroelementy

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody bez cukru?

Lody bez cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 0.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.

Czy Lody bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Lody bez cukru ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Mini lody ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Mini lody w tej bazie, Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Lody bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.