Grzaniec fiński

Grzaniec fiński

GI 60 · Średni GL 11 · Średni Score 2/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Grzaniec fiński ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 11 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii beverages, Grzaniec fiński plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Grzaniec fiński jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 11
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
80
Kalorie
19g
Węglowodany
0.2g
Białko
0g
Tłuszcze

Wynik Logi: 2/10

Dlaczego taki wynik?

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie80 kcal
Węglowodany19g
Cukry (wszystkie)18g
Naturalne6.0g
Dodane12g
Błonnik0.2g
Rozpuszczalny0.1g
Nierozpuszczalny0.1g
Białko0.2g
Tłuszcze0g
Nasycone0g
Nienasycone0g
Sód5mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Grzaniec fiński?

Grzaniec fiński ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 11 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Grzaniec fiński jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Grzaniec fiński ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Grzaniec fiński wpływa na poziom cukru we krwi?

Grzaniec fiński ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej