Gruszki w kostkę
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Gruszki w kostkę ma indeks glikemiczny 38, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Gruszki w kostkę plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Gruszki w kostkę to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska ładunek glikemiczny
- ✓ Dobra zawartość błonnika
- ✓ Minimalna obróbka
- ✗ Umiarkowana suma cukrów
- ✗ Stosunkowo niskie białko
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 57 kcal |
| Węglowodany | 15g |
| Cukry (wszystkie) | 9.8g |
| Naturalne | 9.8g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.1g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.4g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.08g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Gruszki w kostkę?
Gruszki w kostkę ma indeks glikemiczny 38, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Gruszki w kostkę jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Gruszki w kostkę ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Gruszki w kostkę wpływa na poziom cukru we krwi?
Gruszki w kostkę ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →