Granola z pistacjami i malinami One Day More
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Granola z pistacjami i malinami One Day More ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 33 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Granola z pistacjami i malinami One Day More plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Granola z pistacjami i malinami One Day More jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Przyzwoita zawartość błonnika pokarmowego
- ✓ Dobra proporcja tłuszczów nienasyconych
- ✗ Wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny (33)
- ✗ Znaczna ilość węglowodanów rafinowanych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 430 kcal |
| Węglowodany | 60g |
| Cukry (wszystkie) | 18g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 12g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 2.1g |
| Nierozpuszczalny | 4.9g |
| Białko | 9g |
| Tłuszcze | 16g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 12g |
| Sód | 80mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Granola z pistacjami i malinami One Day More?
Granola z pistacjami i malinami One Day More ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 33 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Granola z pistacjami i malinami One Day More jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Granola z pistacjami i malinami One Day More ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Granola z pistacjami i malinami One Day More wpływa na poziom cukru we krwi?
Granola z pistacjami i malinami One Day More ma ładunek glikemiczny 33 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →