Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Stosunkowo wysoka kaloryczność
Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 9 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 16 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 28 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość białka i błonnika
- Niski poziom przetworzenia
- Stosunkowo wysoka kaloryczność
- Wysoka zawartość tłuszczu
- Umiarkowana ilość tłuszczów nasyconych
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem?
Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem wpływa na poziom cukru we krwi?
Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Domowa polewa z pasty sezamowej (tahini) i naturalnego kakao, słodzona erytrytolem w aplikacji Logi, z własną porcją.
