Danie gotowe z kurczakiem i grzybami

GI 45 · NiskiŁG 4.1 / 100 g6.2/10

Niski IG

45 GI

ŁG 4.1 na 100 g

Wynik Logi 6.2/10
  • Umiarkowana zawartość białka
  • Danie gotowe o umiarkowanym stopniu przetworzenia

Danie gotowe z kurczakiem i grzybami ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Zaktualizowano 10 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Danie gotowe z kurczakiem i grzybami to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

115
Kalorie
10.5 g
Węglowodany
8.5 g
Białko
4.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie115 kcal
Węglowodany10.5 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne1.2 g
Dodane0.8 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko8.5 g
Tłuszcze4.5 g
Nasycone2.2 g
Nienasycone2.3 g
Sód360 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Umiarkowana zawartość białka
  • Dodatek warzyw i grzybów
  • Umiarkowany wpływ glikemiczny na porcję
  • Danie gotowe o umiarkowanym stopniu przetworzenia
  • Prawdopodobnie stosunkowo wysoka zawartość sodu
  • Kremowy sos może zawierać tłuszcze nasycone

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Danie gotowe z kurczakiem i grzybami

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Danie gotowe z kurczakiem i grzybami?

Danie gotowe z kurczakiem i grzybami ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 4.1 na 100 g.

Czy Danie gotowe z kurczakiem i grzybami jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Danie gotowe z kurczakiem i grzybami ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Danie gotowe z kurczakiem i grzybami wpływa na poziom cukru we krwi?

Danie gotowe z kurczakiem i grzybami ma ładunek glikemiczny 4.1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Danie gotowe z kurczakiem i grzybami w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.