Proszek do przygotowania zupy drobiowej
Średni IG
ŁG 36 na 100 g
- Contains some protein
- Very high sodium content
Proszek do przygotowania zupy drobiowej ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 22 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 5 na 100 g Drożdże odżywcze zapewniają wyrazisty smak umami, podobny do bulionu w proszku, ale ze znacznie niższym ładunkiem glikemicznym (ŁG) wynoszącym 5 w porównaniu do 36.
Drożdże odżywcze - ŁG 4 na 100 g Ta mieszanka oferuje skoncentrowany wzmacniacz smaku do zup lub dań przy minimalnym wpływie na poziom glukozy (ŁG 4) w porównaniu do bulionu w proszku o wysokim ŁG.
Przyprawa ziołowa i mieszanka przypraw - ŁG 7 na 100 g Użycie puree warzywnego nadaje potrawie konsystencję i smak przy znacznie niższym ŁG wynoszącym 7, co pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi w porównaniu do oryginalnego proszku.
Mieszanka puree z gotowanych warzyw bez dodatków
Formy Proszek do przygotowania zupy drobiowej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Proszek do przygotowania zupy drobiowej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 6500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some protein
- Quick source of energy
- Very high sodium content
- Contains added sugars
- Ultra-processed with additives
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek do przygotowania zupy drobiowej?
Proszek do przygotowania zupy drobiowej ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 36 na 100 g.
Czy Proszek do przygotowania zupy drobiowej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Proszek do przygotowania zupy drobiowej ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Drożdże odżywcze.
Która forma Proszek do przygotowania zupy drobiowej ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Proszek do przygotowania zupy drobiowej w tej bazie, instantny proszek do zupy drobiowej ma najniższy ładunek glikemiczny (33 na 100 g).
Sprawdź Proszek do przygotowania zupy drobiowej w aplikacji Logi, z własną porcją.
