Ciasteczko McDonald's
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Ciasteczko McDonald's ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 46 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Ciasteczko McDonald's plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ciasteczko McDonald's może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niektóre nienasycone tłuszcze
- ✓ Zawiera niewielką ilość błonnika
- ✗ Bardzo wysoka zawartość cukru
- ✗ Wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- ✗ Wysoce przetworzony
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 66g |
| Cukry (wszystkie) | 36g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 32g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 4.5g |
| Tłuszcze | 22g |
| Nasycone | 10g |
| Nienasycone | 10g |
| Sód | 320mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasteczko McDonald's?
Ciasteczko McDonald's ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 46 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ciasteczko McDonald's jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasteczko McDonald's ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Ciasteczko McDonald's wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciasteczko McDonald's ma ładunek glikemiczny 46 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →