ciastko niskowęglowodanowe
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Żywność przetworzona
ciastko niskowęglowodanowe ma indeks glikemiczny 18, niższy niż zwykły Słodkie ciastko (70).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Słodkie ciastko
- GI 70 · ŁG 48 na 100 g
Słodkie ciastko - Ciasteczko czekoladowo-orzechowe bez cukruGI 25 · ŁG 13.8 na 100 g chocolatehazelnut
- ciastko wysokobiałkowe wanilioweGI 55 · ŁG 21 na 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · ŁG 36 na 100 g marka: oreo
Ciastko oreo - GI 65 · ŁG 39 na 100 g marka: lenny_larryschocolate
Ciastko z czekoladą - Wegańskie ciastko czekoladoweGI 60 · ŁG 39 na 100 g chocolatevegan
- GI 65 · ŁG 44 na 100 g chocolate
Ciastko czekoladowe - +9 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
ciastko niskowęglowodanowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 4 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 24 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Żywność przetworzona
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: ciastko niskowęglowodanowe
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu ciastko niskowęglowodanowe?
ciastko niskowęglowodanowe ma indeks glikemiczny 18 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy ciastko niskowęglowodanowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
ciastko niskowęglowodanowe ma niski indeks glikemiczny (18), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Słodkie ciastko ma najniższy ładunek glikemiczny?
ciastko niskowęglowodanowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Słodkie ciastko w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź ciastko niskowęglowodanowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
