Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików
Niski IG
ŁG 2.4 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Przetworzony produkt spożywczy
Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.
Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 32 g |
| Sód | 180 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Bez dodatku cukrów
- Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych
- Przetworzony produkt spożywczy
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niższa zawartość błonnika niż w całych orzechach
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików?
Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
-
Awokado z czekoladą z nienasyconym słodzikiem GI 5 -
Suszone kulki z wiśni, kokosa i orzechów GI 45 - Galaretka z domowego soku wiśniowego z żelatyną i erytrytolem GI 10
-
Budyń z nasion chia z czekoladą GI 2 -
Żelki GI 10 -
Sos do stir-fry z minimalnym słodzikiem, sosem sojowym o obniżonej zawartości sodu i puree z fasoli lub daktyli GI 35 -
Orzech, kakao i daktylowa kula energetyczna GI 45 -
Ciastko owsiane z bananem GI 45
Sprawdź Ciastka z mąki migdałowej i naturalnych słodzików w aplikacji Logi, z własną porcją.
