Żelki

Żelki

GI 10 · NiskiŁG 2.4 / sztuka6/10

Niski IG

10 GI

ŁG 2.4 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 2 na 100 g

Wynik Logi 6/10

Niski indeks i ładunek glikemiczny
Średni poziom przetwarzania

Żelki ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.

Zaktualizowano 23 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Żelki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

80

Kalorie

18 g

Węglowodany

6 g

Białko

0 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	80 kcal
Węglowodany	18 g
Cukry (wszystkie)	6 g
Naturalne	6 g
Dodane	0 g
Błonnik	2 g
Rozpuszczalny	0.6 g
Nierozpuszczalny	1.4 g
Białko	6 g
Tłuszcze	0 g
Nasycone	0 g
Nienasycone	0 g
Sód	30 mg

Poziom przetworzenia

70%

Wysoko przetworzony

Dlaczego taki wynik?

Niski indeks i ładunek glikemiczny
Bez dodatku cukru
Zawiera trochę białka z żelatyny
Średni poziom przetwarzania
Niska zawartość błonnika
Ograniczona wartość mikroelementów

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Żelki?

Żelki ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.

Czy Żelki jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Żelki ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Żelki wpływa na poziom cukru we krwi?

Żelki ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Żelki w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.