Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Zawiera substancje słodzące
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego?
Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
