Chleb Dave's Killer
Niski IG
ŁG 6.9 na typowa plaster (30 g) · ŁG 23 na 100 g
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Chleb Dave's Killer ma indeks glikemiczny 53, niższy niż zwykły Chleb pszenny (75). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.9.
Zaktualizowano 26 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 16 na 100 g Niższy ładunek glikemiczny i minimalna ilość dodanych cukrów, co czyni go lepszym dla insulinooporności.
Pełnoziarnisty chleb na zakwasie - ŁG 20 na 100 g Niższy indeks glikemiczny i wyższa zawartość błonnika niż typowe chleby pszenne, wspierając lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi.
Chleb żytni - ŁG 8 na 100 g Znacznie niższy ładunek glikemiczny i wyższa zawartość białka, pomagające zminimalizować skoki poziomu cukru we krwi.
Cieciorka na płasko
Formy Chleb pszenny
- GI 75 · ŁG 37 na 100 g
Chleb pszenny - GI 15 · ŁG 1.2 na 100 g keto
Chleb keto - GI 25 · ŁG 3 na 100 g seededlow sodium
Chleb z nasionami niskowęglowodanowy - Chleb Putka ProBodyGI 35 · ŁG 5 na 100 g marka: probody
- GI 35 · ŁG 5 na 100 g marka: carbonaut
Kromka chleba pełnoziarnistego - GI 35 · ŁG 6 na 100 g high protein
Chleb proteinowy - Zapiekanka jajeczna z chlebemGI 55 · ŁG 10 na 100 g egg bake
- +67 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chleb Dave's Killer to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 44 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Dobry poziom białka
- Niskie nasycone tłuszcze
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Zawiera dodane cukry
- Przetworzony zbożowy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chleb Dave's Killer?
Chleb Dave's Killer ma indeks glikemiczny 53 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 6.9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 23.
Czy Chleb Dave's Killer jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chleb Dave's Killer ma niski indeks glikemiczny (53), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Chleb pszenny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Chleb pszenny w tej bazie, Chleb keto ma najniższy ładunek glikemiczny (1.2 na 100 g).
Sprawdź Chleb Dave's Killer w aplikacji Logi, z własną porcją.
