Bita śmietana w sprayu
Średni IG
ŁG 17 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Bita śmietana w sprayu ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 14 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bita śmietana w sprayu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 26 g |
| Cukry (wszystkie) | 22 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 18 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.8 g |
| Nienasycone | 0.2 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Bez nabiału
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoki ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bita śmietana w sprayu?
Bita śmietana w sprayu ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 17 na 100 g.
Czy Bita śmietana w sprayu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bita śmietana w sprayu ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Bita śmietana w sprayu wpływa na poziom cukru we krwi?
Bita śmietana w sprayu ma ładunek glikemiczny 17 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Bita śmietana w sprayu w aplikacji Logi, z własną porcją.
