Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry
Lage GI
GL 8 per 100 g
- Bevat groenten en fruit
- Hoog natriumgehalte
Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 17 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 7 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 8.8 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat groenten en fruit
- Gematigd vezelgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Bewerkt voedingsmiddel
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry?
Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 8 per 100 g.
Is Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry goed voor mensen met insulineresistentie?
Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry het bloedsuiker?
Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Wawrzyniec spread met zongedroogde tomaat en cranberry in de Logi-app, met jouw portie.
