Verse frambozen met kaneelpoeder
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Laag eiwitgehalte
Verse frambozen met kaneelpoeder heeft een glycemische index van 25, gelijk aan gewone Verse frambozen (25).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Verse frambozen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Verse frambozen met kaneelpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 52 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 4.4 g |
| Natuurlijk | 4.4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6.5 g |
| Oplosbaar | 2.2 g |
| Onoplosbaar | 4.3 g |
| Eiwit | 1.2 g |
| Vet | 0.7 g |
| Verzadigd | 0.02 g |
| Onverzadigd | 0.68 g |
| Natrium | 1 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Rijk aan antioxidanten
- Lage glycemische last
- Laag eiwitgehalte
- Kan milde allergieën veroorzaken bij gevoelige personen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verse frambozen met kaneelpoeder?
Verse frambozen met kaneelpoeder heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Verse frambozen met kaneelpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Verse frambozen met kaneelpoeder heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Verse frambozen heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Verse frambozen in deze database heeft Verse frambozen de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Verse frambozen met kaneelpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
