Varkensworst
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
Varkensworst heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #174584 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Varkensworst
- KippenworstjesGI 5 · GL 1 per 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 per 100 g chickenapple
kipworst met appel - GI 35 · GL 3 per 100 g honey garlic
Honing knoflook worst - PinkelworstGI 35 · GL 3 per 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 per 100 g vegan
Veganistische Worst - GI 40 · GL 3 per 100 g vegetarianwiener style
vegetarische worst - GI 45 · GL 5 per 100 g currywurst
curryworst
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Varkensworst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 link, little (2" long x 3/4" dia) | 16 g |
| 1 link (4" long x 1-1/8" dia) | 68 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 300 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 27 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag koolhydraatgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Aard van bewerkt vlees
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Varkensworst?
De glycemische index van Varkensworst is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is Varkensworst goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Varkensworst is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Varkensworst heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Varkensworst in deze database heeft Kippenworstjes de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Varkensworst in de Logi-app, met jouw portie.
