magere worst
Geen glycemische index6/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- hoog eiwitgehalte
- bewerkt vleesproduct
magere worst heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bronnen: USDA FoodData Central #171636 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Varkensworst
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
magere worst is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
267
Calorieën
0.15 g
Koolhydraten
20.94 g
Eiwit
20.32 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 267 kcal |
| Koolhydraten | 0.15 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 20.94 g |
| Vet | 20.32 g |
| Verzadigd | 6.77 g |
| Onverzadigd | 13.55 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- lager vetgehalte dan gewone worst
- bewerkt vleesproduct
- hoog natriumgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van magere worst?
magere worst heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.1 g per 100 g).
Is magere worst goed voor mensen met insulineresistentie?
magere worst bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van Varkensworst heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Varkensworst in deze database heeft Varkensworst de laagste glycemische lading (0.4 per 100 g).
Bekijk magere worst in de Logi-app, met jouw portie.
