gevogelteworst
Lage GI
GL 0.1 per 100 g
- Goede bron van eiwitten
- Hoog natriumgehalte
gevogelteworst heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 30 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van gevogelteworst
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gevogelteworst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Minder vet dan varkensworst
- Hoog natriumgehalte
- Bewerkt vleesproduct
- Bevat toegevoegde conserveermiddelen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gevogelteworst?
gevogelteworst heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 0.1 per 100 g.
Is gevogelteworst goed voor mensen met insulineresistentie?
gevogelteworst heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van gevogelteworst heeft de laagste glycemische lading?
gevogelteworst heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van gevogelteworst in deze database (0.1 per 100 g).
Bekijk gevogelteworst in de Logi-app, met jouw portie.
