Vanille Skyr 4% vet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Vanille Skyr 4% vet heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Vanille Skyr 4% vet tot de laagste op glycemische index.
Vanille Skyr 4% vet is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Bevat gezonde vetten
- ✗ Bevat toegevoegde suikers
- ✗ Laag vezelgehalte
- ✗ Matige hoeveelheid verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 92 kcal |
| Koolhydraten | 5.2g |
| Suikers (totaal) | 4.5g |
| Natuurlijk | 2.5g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 9.5g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 2.7g |
| Onverzadigd | 1.3g |
| Natrium | 38mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vanille Skyr 4% vet?
Vanille Skyr 4% vet heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Vanille Skyr 4% vet goed voor mensen met insulineresistentie?
Vanille Skyr 4% vet heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Vanille Skyr 4% vet het bloedsuiker?
Vanille Skyr 4% vet heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →