Tomaten-groentebouillon

GI 25 · LaagGL 1 / 100 g9/10

Lage GI

25 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Hoog vezelgehalte
  • Matig natriumgehalte

Tomaten-groentebouillon heeft een glycemische index van 25, hoger dan gewone Groentebouillon (10).

Bijgewerkt op 8 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Groentebouillon

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Tomaten-groentebouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

22
Calorieën
4.5 g
Koolhydraten
0.8 g
Eiwit
0.2 g
Vet
per 100g
Calorieën22 kcal
Koolhydraten4.5 g
Suikers (totaal)2.8 g
Natuurlijk2.8 g
Toegevoegd0 g
Vezels1.3 g
Oplosbaar0.4 g
Onoplosbaar0.9 g
Eiwit0.8 g
Vet0.2 g
Verzadigd0.03 g
Onverzadigd0.07 g
Natrium120 mg

Verwerkingsgraad

30%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Hoog vezelgehalte
  • Rijk aan vitaminen en mineralen
  • Lage glycemische last
  • Matig natriumgehalte
  • Laag eiwitgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Tomaten-groentebouillon?

Tomaten-groentebouillon heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.

Is Tomaten-groentebouillon goed voor mensen met insulineresistentie?

Tomaten-groentebouillon heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van Groentebouillon heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Groentebouillon in deze database heeft Groente- en zeewierbouillon de laagste glycemische lading (0.1 per 100 g).

Bekijk Tomaten-groentebouillon in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.