Tomaten-groentebouillon

GI 25 · LaagGL 1 / 100 g9/10

Lage GI

25 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Hoog vezelgehalte
  • Matig natriumgehalte

Tomaten-groentebouillon heeft een glycemische index van 25 (Laag).

Bijgewerkt op 8 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Tomaten-groentebouillon is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

22
Calorieën
4.5 g
Koolhydraten
0.8 g
Eiwit
0.2 g
Vet
per 100g
Calorieën22 kcal
Koolhydraten4.5 g
Suikers (totaal)2.8 g
Natuurlijk2.8 g
Toegevoegd0 g
Vezels1.3 g
Oplosbaar0.4 g
Onoplosbaar0.9 g
Eiwit0.8 g
Vet0.2 g
Verzadigd0.03 g
Onverzadigd0.07 g
Natrium120 mg

Verwerkingsgraad

30%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Hoog vezelgehalte
  • Rijk aan vitaminen en mineralen
  • Lage glycemische last
  • Matig natriumgehalte
  • Laag eiwitgehalte

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Tomaten-groentebouillon?

Tomaten-groentebouillon heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.

Is Tomaten-groentebouillon goed voor mensen met insulineresistentie?

Tomaten-groentebouillon heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Tomaten-groentebouillon het bloedsuiker?

Tomaten-groentebouillon heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Tomaten-groentebouillon in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.