gekookte eekhoorntjesbrood
Lage GI
GL 1 per 100 g
- hoog vezelgehalte
- laag eiwitgehalte
gekookte eekhoorntjesbrood heeft een glycemische index van 15, hoger dan gewone eekhoorntjesbrood (10).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van eekhoorntjesbrood
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gekookte eekhoorntjesbrood is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 28 kcal |
| Koolhydraten | 3.3 g |
| Suikers (totaal) | 1.1 g |
| Natuurlijk | 1.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 2.5 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.07 g |
| Onverzadigd | 0.33 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog vezelgehalte
- lage caloriedichtheid
- rijk aan micronutriënten
- laag eiwitgehalte
- laag vetgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gekookte eekhoorntjesbrood?
gekookte eekhoorntjesbrood heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is gekookte eekhoorntjesbrood goed voor mensen met insulineresistentie?
gekookte eekhoorntjesbrood heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van eekhoorntjesbrood heeft de laagste glycemische lading?
gekookte eekhoorntjesbrood heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van eekhoorntjesbrood in deze database (1 per 100 g).
Bekijk gekookte eekhoorntjesbrood in de Logi-app, met jouw portie.
