Tex-Mex gekookte kipfilet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Tex-Mex gekookte kipfilet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Tex-Mex gekookte kipfilet tot de laagste op glycemische index.
Tex-Mex gekookte kipfilet is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte, laag koolhydraat
- ✓ minimale toegevoegde suikers
- ✓ laag verzadigd vet
- ✗ matig natriumgehalte
- ✗ geen vezels
- ✗ bewerkt kruidenmengsel
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 2g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 25g |
| Vet | 3.5g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Tex-Mex gekookte kipfilet?
Tex-Mex gekookte kipfilet heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Tex-Mex gekookte kipfilet goed voor mensen met insulineresistentie?
Tex-Mex gekookte kipfilet heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Tex-Mex gekookte kipfilet het bloedsuiker?
Tex-Mex gekookte kipfilet heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →