tarwe pizzabodem
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
tarwe pizzabodem heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 42 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort tarwe pizzabodem tot de hoogste op glycemische index.
tarwe pizzabodem kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat wat vezels
- ✓ matig eiwitgehalte
- ✗ zeer hoge glycemische index
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ sterk bewerkte graan
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 265 kcal |
| Koolhydraten | 52g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2.4g |
| Oplosbaar | 0.7g |
| Onoplosbaar | 1.7g |
| Eiwit | 8.5g |
| Vet | 3.2g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 550mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van tarwe pizzabodem?
tarwe pizzabodem heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 42 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is tarwe pizzabodem goed voor mensen met insulineresistentie?
tarwe pizzabodem heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt tarwe pizzabodem het bloedsuiker?
tarwe pizzabodem heeft een glycemische last van 42 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →