Strikjespasta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Strikjespasta heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Strikjespasta tot de laagste op glycemische index.
Strikjespasta is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag bewerkingsniveau
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Gemiddelde glycemische belasting
- ✗ Laag vezelgehalte
- ✗ Matige hoeveelheid koolhydraten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 157 kcal |
| Koolhydraten | 30.9g |
| Suikers (totaal) | 0.6g |
| Natuurlijk | 0.6g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.8g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1.3g |
| Eiwit | 5.8g |
| Vet | 0.9g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 0.2g |
| Natrium | 1mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Strikjespasta?
Strikjespasta heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Strikjespasta goed voor mensen met insulineresistentie?
Strikjespasta heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Strikjespasta het bloedsuiker?
Strikjespasta heeft een glycemische last van 15 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →