plantaardige chocolade sojaj ijs (mager)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) tot de laagste op glycemische index.
plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ lager in verzadigd vet dan zuivelijs
- ✓ bevat wat plantaardige eiwitten
- ✓ zuivelvrij alternatief
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 20g |
| Suikers (totaal) | 13g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 8g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.45g |
| Onoplosbaar | 1.05g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 2.5g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 1.8g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van plantaardige chocolade sojaj ijs (mager)?
plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) goed voor mensen met insulineresistentie?
plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) het bloedsuiker?
plantaardige chocolade sojaj ijs (mager) heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →