M&M chocolade snoepjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
M&M chocolade snoepjes heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort M&M chocolade snoepjes tot de laagste op glycemische index.
M&M chocolade snoepjes is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✓ Bevat een kleine hoeveelheid vezels
- ✗ Zeer veel toegevoegde suiker
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 65g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 2.2g |
| Oplosbaar | 0.7g |
| Onoplosbaar | 1.5g |
| Eiwit | 4.5g |
| Vet | 20g |
| Verzadigd | 12g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 30mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van M&M chocolade snoepjes?
M&M chocolade snoepjes heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is M&M chocolade snoepjes goed voor mensen met insulineresistentie?
M&M chocolade snoepjes heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt M&M chocolade snoepjes het bloedsuiker?
M&M chocolade snoepjes heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →