Pindadressing
Lage GI
GL 4 per 100 g
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Pindadressing heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bijgewerkt op 26 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Pindadressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 5 g |
| Vezels | 3.5 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.3 g |
| Eiwit | 12 g |
| Vet | 38 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 29 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Gematigd eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Bewerkte ingrediënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pindadressing?
Pindadressing heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 4 per 100 g.
Is Pindadressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Pindadressing heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Pindadressing het bloedsuiker?
Pindadressing heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Pindadressing in de Logi-app, met jouw portie.
