Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere nuts scoort Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) tot de laagste op glycemische index.
Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Hoog in vezels en eiwitten
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Calorierijk
- ✗ Bevat verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 14g |
| Vet | 28g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 23g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker)?
Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
Noten- en zadenbrood (graanvrij, zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →