Natuurlijke citrusolie en -rasp

Geen glycemische index6/10

Glycemische index nog niet gemeten

3 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
  • Rijk aan natuurlijke antioxidanten
  • Zeer hoog in vet

Natuurlijke citrusolie en -rasp heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.

Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Natuurlijke citrusolie en -rasp is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

800
Calorieën
3 g
Koolhydraten
0.5 g
Eiwit
90 g
Vet
per 100g
Calorieën800 kcal
Koolhydraten3 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels3 g
Oplosbaar1 g
Onoplosbaar2 g
Eiwit0.5 g
Vet90 g
Verzadigd15 g
Onverzadigd75 g
Natrium2 mg

Verwerkingsgraad

25%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Rijk aan natuurlijke antioxidanten
  • Bevat heilzame plantaardige stoffen
  • Zeer hoog in vet
  • Laag eiwitgehalte
  • Minimale hoeveelheid vezels

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Natuurlijke citrusolie en -rasp?

De glycemische index van Natuurlijke citrusolie en -rasp is nog niet gemeten. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.

Is Natuurlijke citrusolie en -rasp goed voor mensen met insulineresistentie?

De glycemische index van Natuurlijke citrusolie en -rasp is niet gemeten. Met 3 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.

Bekijk Natuurlijke citrusolie en -rasp in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.