jelly
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
jelly heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort jelly tot de hoogste op glycemische index.
jelly kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag in vet
- ✓ laag in calorieën
- ✗ hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ ultrabewerkt
- ✗ hoge glycemische index
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 62 kcal |
| Koolhydraten | 14g |
| Suikers (totaal) | 13g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 13g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van jelly?
jelly heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is jelly goed voor mensen met insulineresistentie?
jelly heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt jelly het bloedsuiker?
jelly heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →