Sinaasappelgelei snoepjes
Hoge GI
GL 64 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Extreem hoog suikergehalte
Sinaasappelgelei snoepjes heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Pure chocolade biedt een bevredigende zoete traktatie met een aanzienlijk lagere GI van 20 en GL van 4, waardoor de scherpe bloedsuikerpiek van de snoepjes wordt voorkomen.
Pure chocolade - Bevroren Griekse yoghurt met verse bosbessen of frambozenGL 3 per 100 g Deze optie biedt een romig, zoet alternatief met een veel lagere GL van 3, wat helpt om de bloedsuikerspiegel effectiever te beheren dan het snoep met een hoge glycemische index.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Sinaasappelgelei snoepjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 60 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 58 g |
| Vezels | 0.1 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Zeer laag natriumgehalte
- Extreem hoog suikergehalte
- Ultra-bewerkt
- Zeer hoge glycemische index en belasting
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Sinaasappelgelei snoepjes?
Sinaasappelgelei snoepjes heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 64 per 100 g.
Is Sinaasappelgelei snoepjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Sinaasappelgelei snoepjes heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Pure chocolade.
Hoe beïnvloedt Sinaasappelgelei snoepjes het bloedsuiker?
Sinaasappelgelei snoepjes heeft een glycemische last van 64 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Sinaasappelgelei snoepjes in de Logi-app, met jouw portie.
