Geroosterde daikonreepjes

GI 15 · LaagGL 1 / 100 g9/10

Lage GI

15 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Lage glycemische last
  • Laag eiwitgehalte

Geroosterde daikonreepjes heeft een glycemische index van 15 (Laag).

Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Geroosterde daikonreepjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

18
Calorieën
4.1 g
Koolhydraten
0.6 g
Eiwit
0.1 g
Vet
per 100g
Calorieën18 kcal
Koolhydraten4.1 g
Suikers (totaal)2.5 g
Natuurlijk2.5 g
Toegevoegd0 g
Vezels1.6 g
Oplosbaar0.5 g
Onoplosbaar1.1 g
Eiwit0.6 g
Vet0.1 g
Verzadigd0.02 g
Onverzadigd0.08 g
Natrium21 mg

Verwerkingsgraad

25%
Minimaal
Waarom deze score?
  • Lage glycemische last
  • Hoog watergehalte
  • Goede bron van vezels
  • Laag eiwitgehalte
  • Minimaal aan gezonde vetten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Geroosterde daikonreepjes?

Geroosterde daikonreepjes heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.

Is Geroosterde daikonreepjes goed voor mensen met insulineresistentie?

Geroosterde daikonreepjes heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Geroosterde daikonreepjes het bloedsuiker?

Geroosterde daikonreepjes heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Geroosterde daikonreepjes in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.