Eierpasta met avocado en limoen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Eierpasta met avocado en limoen heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Eierpasta met avocado en limoen tot de laagste op glycemische index.
Eierpasta met avocado en limoen is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Bron van gezonde onverzadigde vetten
- ✓ Laag suikergehalte
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Toegevoegde suiker
- ✗ Relatief hoog totaal vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 260 kcal |
| Koolhydraten | 4g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 24g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 16g |
| Natrium | 700mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Eierpasta met avocado en limoen?
Eierpasta met avocado en limoen heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Eierpasta met avocado en limoen goed voor mensen met insulineresistentie?
Eierpasta met avocado en limoen heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Eierpasta met avocado en limoen het bloedsuiker?
Eierpasta met avocado en limoen heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →