custardcrème
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
custardcrème heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 23 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort custardcrème boven gemiddeld op glycemische index.
custardcrème is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ laag natriumgehalte
- ✓ bron van eiwit
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ hoog gehalte toegevoegde suikers
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 35g |
| Suikers (totaal) | 22g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 18g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 12g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van custardcrème?
custardcrème heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 23 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is custardcrème goed voor mensen met insulineresistentie?
custardcrème heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt custardcrème het bloedsuiker?
custardcrème heeft een glycemische last van 23 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →