Deens gebakdeeg
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Deens gebakdeeg heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Deens gebakdeeg tot de hoogste op glycemische index.
Deens gebakdeeg kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✓ Bevat een kleine hoeveelheid vezels
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting en index
- ✗ Rijk aan verzadigd vet en toegevoegde suikers
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 13g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 10g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 13g |
| Onverzadigd | 8g |
| Natrium | 370mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Deens gebakdeeg?
Deens gebakdeeg heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Deens gebakdeeg goed voor mensen met insulineresistentie?
Deens gebakdeeg heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Deens gebakdeeg het bloedsuiker?
Deens gebakdeeg heeft een glycemische last van 34 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →