cola smaakstof
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
cola smaakstof heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 63 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort cola smaakstof tot de hoogste op glycemische index.
cola smaakstof kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag natriumgehalte
- ✓ geen verzadigd vet
- ✗ extreem hoog suikergehalte
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ geen vezels of eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 90g |
| Suikers (totaal) | 90g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 90g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van cola smaakstof?
cola smaakstof heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 63 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is cola smaakstof goed voor mensen met insulineresistentie?
cola smaakstof heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt cola smaakstof het bloedsuiker?
cola smaakstof heeft een glycemische last van 63 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →