citrusdressing
Lage GI
GL 2 per 100 g
- bevat gezonde onverzadigde vetten
- matig natriumgehalte
citrusdressing heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
citrusdressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 6 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0.6 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- bevat gezonde onverzadigde vetten
- lage glycemische last
- matig natriumgehalte
- bevat toegevoegde suikers
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van citrusdressing?
citrusdressing heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is citrusdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
citrusdressing heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt citrusdressing het bloedsuiker?
citrusdressing heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk citrusdressing in de Logi-app, met jouw portie.
